โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ :: Suansaranrom Hospital
โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ :: Suansaranrom Hospital
โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ :: Suansaranrom Hospital 
โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ :: Suansaranrom Hospital 
VDO-Thailand Energy Awards 2023
สุขภาพจิตที่ดี เริ่มต้นจากการดูแลใจของตนเอง เพราะความเข้มแข็งทางใจไม่ได้หมายถึงการไม่เคยอ่อนแอ แต่คือการรู้จักตนเอง จัดการอารมณ์ และกล้าขอความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น
3 เสาหลักสำคัญ สู่การมีจิตใจที่เข้มแข็ง
เสาที่ 1 สร้างพลังใจเชิงบวก
เห็นคุณค่าในตนเอง
ยอมรับความแตกต่าง
มีความหวังและพลังฟื้นตัว
รู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวและสังคม
เสาที่ 2 รู้เท่าทันและจัดการอารมณ์
รู้ทันอารมณ์ของตนเอง
จัดการความโกรธและความเครียดอย่างเหมาะสม
เข้าใจความรู้สึกของผู้อื่น
แก้ไขความขัดแย้งด้วยการสื่อสารอย่างสร้างสรรค์
เสาที่ 3 กล้าขอความช่วยเหลือและช่วยเพื่อนอย่างปลอดภัย
สังเกตสัญญาณเตือนและความเสี่ยง
รู้จักผู้ใหญ่หรือบุคคลที่ไว้วางใจ
กล้าขอความช่วยเหลือเมื่อเผชิญปัญหา
เปิดใจรับฟังและช่วยลดความโดดเดี่ยว
“จิตใจเข้มแข็ง สร้างได้ เริ่มต้นที่ตัวเรา และเติบโตได้ด้วยความเข้าใจจากคนรอบข้าง”
มาร่วมกันสร้างสังคมแห่งความเข้าใจ ให้ทุกคนมีพื้นที่ปลอดภัยทางใจ และเติบโตอย่างมีความสุข
หากมีเรื่องไม่สบายใจ สามารถปรึกษา สายด่วนสุขภาพจิต 1323 ได้ตลอด 24 ชั่วโมง
#3เสาหลักสร้างจิตใจเข้มแข็ง #สุขภาพจิตดีเริ่มที่ตัวเรา #เด็กสุขใจปลอดภัยเข้มแข็ง #สัปดาห์สุขภาพจิตแห่งชาติ2569 #MentalHealth
ข้อมูลบริการผู้ป่วย 
Ethics 
ปฏิทินกิจกรรม 
infographic 
KM : คลังความรู้ 
ช่องทางแสดงความคิดเห็น 
คำถามที่พบบ่อย 
เข้า/ออก INTERNET 
ดาวน์โหลดโปรแกรม 
Web Link 
แจ้งร้องเรียน-แนะนำ 
PDPA การคุ้มครองข้อมูลส่วนบุคคล 
สื่อโลกเสมือนจริง Metaverse 
แบบฟอร์มต่าง ๆ
