โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ :: Suansaranrom Hospital
โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ :: Suansaranrom Hospital
โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ :: Suansaranrom Hospital

หยุดความรุนแรง…เริ่มต้นที่การขอความช่วยเหลือ
หลายครั้งที่ความเงียบถูกใช้เป็นทางออก
แต่ความจริงแล้ว “ความเงียบ ไม่ได้ทำให้ความรุนแรงหายไป”
การขอความช่วยเหลือไม่ใช่ความอ่อนแอ
แต่คือการปกป้องชีวิตและศักดิ์ศรีของตัวเราเอง
ยิ่งได้รับความช่วยเหลือเร็ว ยิ่งลดความเสี่ยงอันตราย และนำไปสู่การดูแลที่เหมาะสม
- หากคุณกำลังเผชิญความรุนแรง
- รู้สึกกลัว ไม่ปลอดภัย หรือถูกควบคุม
- มีคนใกล้ชิดเผชิญความรุนแรง
จำไว้ว่า… คุณไม่ได้อยู่คนเดียว
สามารถขอความช่วยเหลือจาก
- โรงพยาบาลและหน่วยบริการสาธารณสุข
- บุคลากรด้านสุขภาพจิต
- หน่วยงานช่วยเหลือด้านความรุนแรง
- หรือบุคคลที่ไว้วางใจ เช่น ครอบครัว เพื่อน
หากกำลังรู้สึกเครียด วิตกกังวล หรือไม่สบายใจ
โทรปรึกษา สายด่วนสุขภาพจิต 1323
พร้อมรับฟังตลอด 24 ชั่วโมง
“การขอความช่วยเหลือ คือจุดเริ่มต้นของการเปลี่ยนแปลง”
เพราะทุกคนมีสิทธิ์ใช้ชีวิตอย่างปลอดภัย
#หยุดความรุนแรง #ดูแลใจ #สุขภาพจิต #โรงพยาบาลสวนสราญรมย์