ตรวจเช็คสุขภาพใจ
  • สำหรับประเมินสุขภาพจิตเบื้องต้น
  • นโยบาย-มาตรการ
    ด้านความปลอดภัยและสิ่งแวดล้อม

    นโยบายการอนุรักษ์พลังงาน
    ด้านการอนุรักษ์พลังงาน

    VDO-Thailand Energy Awards 2023

    แบบคัดกรองวัณโรคในผู้ป่วยจิตเวช



    อ่าน : 336 25 พ.ย. 2568 16:24:46

    โดย : Admin SSR
    :: เรื่อง แนวทางดูแลตัวเองในช่วงน้ำท่วม


    สุขภาพกาย–ใจ ในช่วง “น้ำท่วม” ต้องดูแลทั้งสองอย่างนะคะ

    สถานการณ์น้ำท่วมอาจทำให้ทั้งร่างกายและจิตใจเราอ่อนล้าได้
    โรงพยาบาลสวนสราญรมย์ขอแนะนำ แนวทางดูแลตัวเองแบบเข้าใจง่าย เพื่อให้ทุกคนผ่านช่วงนี้ไปได้อย่างปลอดภัย

    ถ้าหนักใจ…ลองหยุดพัก และหายใจลึก ๆ
    คิดทีละเรื่อง ทำทีละอย่าง
    พูดคุยกับคนที่ไว้ใจ เพื่อแบ่งเบาความรู้สึก
    มองหาความช่วยเหลือ ไม่ต้องแบกรับไว้คนเดียว

    หากรู้สึกไม่ไหว อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ
    สายด่วนสุขภาพจิต 1323 พร้อมรับฟังตลอด 24 ชั่วโมง

    #น้ำท่วม #สุขภาพกายใจ #สวนสราญรมย์ #MentalHealth #ส่งกำลังใจให้กัน

     

    อัลบั้มภาพ



    เรื่องน่าสนใจ


    ประเมินสุขภาพจิตและให้ความรู้ด้านสุขภาพจ...

    หลักสูตร “การให้คำปรึกษาขั้นพื้นฐานสำหรั...

    การปฎิบัติงานดูแลสุขภาพจิตประชาชนในภารกิ...

    การประชุมเชิงปฏิบัติการเพื่อเตรียมความพร...

    การบรรยายและฝึกปฏิบัติหลักการแนวทางและกล...

    รับมืออย่างไร เมื่อผู้ป่วยติดสารเสพติดมีอาการลงแดง

    ล่าสุด


    ประชุมคณะอนุกรรมการสุขภาพจิตจังหวัดภูเก็ต ครั้งที่ 1/2569

    กิจกรรม “จิตอาสา พาสุข ด้วยการ...

    นิสิตปริญญาโท - ปริญญาตรี สาขา...

    ประชุมเชิงปฏิบัติการแนวทางการค...

    การตรวจประเมินสถานที่ปฏิบัติงา...

    ตรวจเยี่ยมเสริมพลังการดำเนินงา...

    วีดีโอเกี่ยวกับ ร.พ.

    ↑ TOP